Non sapete cosa fare con le vostre amiche? Se vivete in una grande città le proposte sono davvero tantissime. A Milano e Roma, poi, c’è l’imbarazzo della scelta in fatto di eventi, locali, occasioni e possibilità. Ma ora se ne aggiunge una in più. Se siete di quelle appassionate terribilmente di benessere e Spa sappiate che al Virgin Active Classic di Milano, che si trova nella bellissima Corso Como, è stata aperta una Hair Spa. Avete capito bene: una Spa per i nostri capelli. Niente di più intrigante per un pomeriggio diverso dal solito.
Per un weekend abbandonate fidanzati, mariti, compagni, figli, genitori e godetevi un pò di sano relax in uno dei posti più suggestivi del Lago di Como. Da poche settimane ha aperto il Casta Diva Resort, il primo hotel di lusso sul Lago di Como da 100 anni. Un’apertura molto attesa e soprattutto di grande fascino. La struttura ha una storia particolare e la destinazione è ormai meta nota e amata per via della presenza di star del calibro di George Clooney. Ma soprattutto, mie care, parliamo di un hotel in cui concedersi davvero dei momenti di relax assoluto e un pò di intimità con le vostre amiche. Se siete romanticone potreste anche pensare ad un weekend con il vostro partner. Si presta molto.
La dieta a Zona non è un semplice regime dietetico. Anzi diciamo pure che non lo è affatto. Si tratta piuttosto di uno stile di vita che può farci ritrovare la forma perfetta per il nostro corpo, rimanere in salute, trovare l’energia persa. Di dieta a Zona si parla ormai da anni grazie al lavoro del dott. Berry Sears che l’ha ideata e ancor più alla dottoressa Gigliola Braga che in Italia è la massima referente. Libri ne sono stati scritti tanti, anche dall dott.ssa Braga che vanta 400 mila copie vendute nel nostro Paese. Segno, questo che l’interesse c’è e che la gente sta bene in Zona. Ma c’è ancora chi ha dei pregiudizi in merito e quindi è nato il nuovo libro “La zona ti cambia la vita“.
In questo periodo dell’anno si comincia a sentire molto il peso dello stress dettato dal lavoro, dalla vita frenetica in città, dai numerosi impegni che ogni donna deve assolvere durante le sue giornate. Insomma, è tempo di prendersi una pausa in attesa che arrivino le vacanze. Soprattutto perché quelle potrebbero essere in famiglia e quindi non necessariamente riposanti. Invece, ora potete prendervi qualche giorno di relax assoluto da sole o in compagnia di un’amica. Magari godendovi la natura del Gran Paradiso praticando equitazione.
Si avvicina l’estate e molti di noi se non l’hanno già fatto dovranno comprare degli occhiali da sole per la bella stagione. La varietà di accessori che possiamo trovare ovunque è veramente ampia, ma con tanta scelta dobbiamo anche fare attenzione a prediligere la salute degli occhi. Il sole infatti porta grandi benefici a tutto il corpo, ma esponendo gli occhi ai raggi diretti del sole, si potrebbero verificare danni irreversibili alla vista. Chiaramente basta solo qualche accorgimento da prendere prima di acquistare un paio di occhiali, tra cui scegliere unicamente occhiali a norma e che rispettano quindi degli standard europei di sicurezza.
Lo yoga una disciplina che conquista molte donne per via dei suoi importanti benefici all’organismo, alla mente, al fisico. E’ una disciplina completa che si può praticare nelle palestre o a casa ma che si può ancor meglio praticare in mezzo alla natura. Il luogo perfetto per raggiungere il massimo livello di equilibrio interiore è certamente la natura. Per questo ci piace l’idea di proporvi delle sedute di yoga nel cuore delle nostre Alpi meravigliose.
Studi su studi negli ultimi anni hanno dimostrato che stare nel verde aiuta a recuperare il senso di se stessi. La Green Therapy aumenta l’autostima soprattutto nelle donne che spesso la sentono sotto i piedi. Insomma, un’attività nel verde aiuta a stare bene. E pare che tra le attività più interessanti da questo punto di vista figura proprio fare l’orto. Vivere qualche momento della giornata tra pomodori, carote e insalata favorisce la riduzione dello stress. Ovviamente si deve lavorare seriamente e seguire tutti i passaggi: dalla semina al raccolto.
Festa della mamma in arrivo e poche idee per un regalo? Allora vi basterà davvero poco tempo per fare con le vostre manine un regalo molto apprezzato. Relax, coccole, benessere per la vostra mamma. Non temete non vi stiamo proponendo un costo weekend alle terme ma semplicemente il confezionamento di sali da bagno per la vostra mammina. Un pensiero che potete fare in poco tempo e con un pò di fantasia, soprattutto per la confezione. Date libero spazio a decorazioni e nastri.
Oggi vi mettiamo a conoscenza, se non ne avete già sentito parlare, della città che si è meritata l’appello di New York araba”. La città in questione è Abu Dhabi. Oltre che essere un paradiso fiscale è anche un vero e proprio paradiso ecologico. Un piano regolatore molto efficace, garantisce alla città la sicurezza che non vengano fatte costruzioni a caso e quindi ordine e geometria fanno da padroni, soprattutto nel tratto del lungomare di Corniche, lungo ben 8 chilometri. Sia le strade che le zone verdi inoltre sono linde e pulite sempre.
I nostri amici a quattro zampe sono dei compagni di vita inseparabili. Ma dopo un po’ di giorni dall’ultimo bagnetto, la loro vicinanza inizia ad essere un po’ meno gradevole. E’ per questo che soprattutto in estate, se si ha l’abitudine di portare il proprio cane al parco o nei prati a fare corse e giochi, bastano due giorni ed il pelo inizia ad assumere un olezzo decisamente sgradevole. Arriva così il momento di portare il cane ad un centro di toelettatura, ma visto il costo che chiedono, conviene a volte fare da se. Si potrebbe comprare uno shampoo per cani oppure cercarle di produrselo da soli.
Cosa c’è di più rilassante di tornare a casa la sera dopo il lavoro e concedersi un lungo e rilassante bagno. Magari con tanta schiuma oppure un bel idromassaggio. Ancora più bello a volte condividere questa cosa con qualcun altro. Esistono infatti delle vasche predisposte per più di una persona. Invece di essere lunga è stretta solitamente è sviluppata su una superficie quadrata o tonda. Ormai avere una vasca idromassaggio non è più un bene esclusivo solo per chi è ricco e i prezzi sono scesi di molto negli ultimi anni, diventando un bene accessibile anche ai meno facoltosi.
Il 25 aprile è ormai alle porte. Bisogna organizzare la prima vera trasferta di primavera. Magari un viaggio nella nostra bella Italia. Se avete qualche giorno a disposizione il consiglio è di arrivare fino al Sud del nostro paese dove potrete godere di splendidi scenari, momenti di relax e gustare ottimi piatti della gastronomia locale. Perchè, per esempio, non scegliere la splendida Puglia? Ecco la proposta della Tenuta Monacelle inserita in un borgo di trulli. Ne avevamo già parlato per San Valentino, ricordate?
Non so voi ma in questi giorni io sento molto forte la Primavera con tutto quello che concerne il cambio di stagione non sempre gradevole. In effetti spossatezza, stress accentuato, voglia perenne di dormire sono i sintomi più comuni in questo periodo dell’anno. E quanta voglia di partire, fosse anche solo per un weekend se proprio non ci si può concedere una settimana. Le proposte non mancano e per voi abbiamo scovato le offerte delle Terme di Garniga situate nel Trentino Alto Adige.
Il CIPSI (Coordinamento di iniziative popolari di solidarieta’ internazionale) nel dossier Acqua 2010, ha reso noto oggi l’incredibile ma purtroppo reale statistica che il 12% della popolazione mondiale, consuma l’85% della quantità dell’acqua potabile disponibile nel nostro pianeta. Chiaramente quel 12% si riferisce ai paesi più ricchi di corsi d’acqua e abbastanza facoltosi per permettersi di avere impianti di depurazione e fare distribuzione. Ne deriva logicamente che il restante 88% della popolazione consuma solo il 15% di acqua rimanente nel globo e purtroppo sono molte le persone che soffrono.
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